Κυριακή 6 Οκτωβρίου 2024

 Η Μαρία Χαραλαμπίδου είναι Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας. 

 

Αυτός ο τίτλος μπορεί να προσφέρει μία πιστοποίηση γνώσεων, αλλά δεν αντικατοπτρίζει το περιεχόμενο των συναντήσεών σου μαζί της. Όταν συναντήσεις τη Μαρία, θα γνωρίσεις έναν άνθρωπο που, μέσα από το δικό της ταξίδι, αναζητούσε την προσωπική της αλήθεια και έτσι ανακάλυψε τον εαυτό της. Η Μαρία είναι γεμάτη αγάπη και έχει τη σπάνια ικανότητα να την μοιράζεται με τους άλλους. 

 Με μεγάλη πίστη, βρήκε τη μοναδικότητα της ψυχής της, και έτσι μπορεί με ευχέρεια να αναγνωρίσει τη μοναδικότητα κάθε ψυχής που διασταυρώνει το δρόμο της. Αντιμετώπισε γενναία και με σεβασμό τα δύσβατα μονοπάτια της ιστορίας της, και με την ίδια τόλμη μπορεί να φωτίσει τη δική σου ιστορία και το μικρό παιδί που περιμένει υπομονετικά να το συναντήσεις. 

 Τώρα που το νιώθει, μπορεί να σου πει με σιγουριά ότι η θεραπεία της ψυχής δεν περιορίζεται μόνο στην κατανόηση της ιστορίας σου. Είναι το πρώτο ουσιαστικό βήμα. Η ολοκληρωμένη θεραπεία έρχεται όταν, αφού έχεις ανακαλύψει όλα αυτά, αποφασίσεις να υμνήσεις την ψυχή σου! Να αναγνωρίσεις τα ταλέντα σου, τη χαρά σου, και τη λαχτάρα σου για νέες ανακαλύψεις. 

 Η Μαρία δεν πιστεύει πια ότι ο ψυχοθεραπευτής πρέπει να είναι κάτι απρόσωπο ή αλάνθαστο. Θέλει να μοιραστεί με όλη της την αγάπη τις δυσκολίες που συνάντησε στον δρόμο της, την κατάλληλη στιγμή για σένα. Θα δείξει ότι δεν χρειάζεται να έχεις την εικόνα ενός ιδανικού ανθρώπου που ήξερε πάντα τι να νιώσει ή να πει.  

 Θα προσπαθήσει να σε εμπνεύσει να νιώσεις κάτι καινούργιο για τον εαυτό σου, καθώς έχει ήδη δει και νιώσει την ομορφιά μέσα σου—όλα αυτά που δυσκολεύεσαι να αναγνωρίσεις. Όσο και αν νιώθεις σκοτεινός, η Μαρία βλέπει κυρίως το φως σου! Αυτό είναι το χάρισμά της—ίσως η αποστολή της στον κόσμο είναι να αναδείξει όσο το δυνατόν περισσότερα «παιδιά». 

 Μέσα από την απλή, αυθεντική ζεστασιά της φωνής και των λέξεών της, θα βιώσεις την ελευθερία να εκφραστείς. Αυτή η ενέργεια της αγάπης και του σεβασμού που ρέει ανάμεσά σας θα γίνει αισθητή από την καρδιά σου, ακόμα κι αν το μυαλό σου δεν μπορεί να την κατανοήσει πλήρως. 

 

Σίγουρα, η Μαρία δεν μπορεί να κάνει όλη τη δουλειάαλλιώς θα ήταν νεράιδα! Αν όμως επιθυμείς πραγματικά να βρεις το "πιτσιρίκι" που κρύβεται μέσα σου, αν έχεις αποφασίσει να το αναζητήσεις, τότε έλα να την συναντήσεις! Εσύ θα κάνεις τη δουλειά—η ψυχή που έχεις μέσα σου περιμένει εσένα. Εκείνη θα είναι εκεί να την αναδείξει. Είναι ανακουφιστικό να έχεις έναν συνοδοιπόρο σε αυτό το άγνωστο ταξίδι, ειδικά αν είσαι γονέας. Μέσα από αυτή τη διαδικασία, έχεις την ευκαιρία να προσφέρεις στα παιδιά σου κάτι διαφορετικό από ό,τι έλαβες εσύ. Καθώς πλησιάζεις το εσωτερικό σου παιδί με τρυφερότητα και κατανόηση, θα ανακαλύψεις ότι ο ρόλος σου ως γονέας γίνεται όλο και πιο εύκολος.   

Όσο πιο κοντά έρχεσαι στον εαυτό σου, τόσο λιγότερο θα χρειάζεται να "κάνεις". Απλώς θα είσαι! Γιατί είσαι η αγάπη που ίσως έχεις ξεχάσει. Ο κόσμος μας μπορεί να γίνει καλύτερος—είναι στο χέρι σου και στην απόφασή σου! 

Τρίτη 9 Ιανουαρίου 2024

Καλή Χρονιά!


 Έχω επιλέξει να περπατώ σε έναν δρόμο που έχει την αναζήτηση, την περιέργεια, την ελπίδα, τις δυνατότητες, την αγάπη. Και ενώ ο κόσμος μου, η χώρα μου, ο τόπος μου, είναι γεμάτος με θλιβερές, χαοτικές, αηδιαστικές και γεμάτες φόβο καταστάσεις, χρειάζομαι να παραμένω εστιασμένη στον δικό μου δρόμο. Σε αυτόν επενδύω την περισσότερη ενέργειά μου και σε αυτόν αφιερώνω τον περισσότερο χρόνο μου. 

Μέσα σε αυτές τις ημέρες και με την ευκαιρία της νέας χρονιάς, αφιέρωσα αρκετό χρόνο για να σκεφτώ σε ποιο σημείο βρίσκομαι και που θέλω να πάω. Μου έκανα κάποιες ερωτήσεις και σκέφτηκα να τις μοιραστώ μαζί σας, μήπως τις βρείτε ενδιαφέρουσες και δώσετε τις δικές σας απαντήσεις. 

  • Πού και πώς θέλω να εξελίξω τη ζωή μου σε αυτόν τον χρόνο που έρχεται; 
  • Ποιες καταστάσεις υπάρχουν στην ζωή μου και χρειάζεται να δώσω περισσότερη προσοχή;
  • Ποιους ανθρώπους θέλω αληθινά στη ζωή μου; πώς θέλω να είμαι με αυτούς; πώς θέλω να είναι και αυτοί με εμένα;
  • Πόσο επιτρέπω στον εαυτό μου να αλλάξει ο κόσμος μου; η οπτική μου; 
  • Που θέλω και μπορώ να συμμετάσχω, να συμβάλλω, για να γίνει αυτός ο κόσμος, η χώρα μου, ο τόπος μου, λίγο καλύτερος;
  • Με ποιον τρόπο θέλω να ασχοληθώ με την ψυχή μου, το πνεύμα μου, το σώμα μου;
  • Τι θέλω να δω που δεν έχω δει;
  • Τι θέλω να κάνω που δεν έχω κάνει;
  • Ποια εμπόδια υπάρχουν μέσα μου, που δυσκολεύουν τον δικό μου δρόμο;
Αυτό που έχω καταλάβει μέσα από την δική μου εξερεύνηση, είναι πως όταν με ρωτούσα, υπήρχε "κάτι" εκεί μέσα που μου απαντούσε πάντα την αλήθεια του. Σήμερα μπορώ πια να το δω καθαρά, αυτό το "κάτι"  που το ορίζω ως η ψυχή μου, η αλήθεια μου, ήταν πάντα το ίδιο, πάντα αυθεντικό, πάντα ήξερε τι αναζητούσε και πάντα ήξερε τι ήταν. Δεν είχε όμως δυνατή φωνή και ενώ την άκουγα δεν μπορούσα να την εμπιστευτώ, δεν μπορούσα να την κρατήσω. Σήμερα μετά από πολλά χρόνια προσωπικής αναζήτησης κατάλαβα πως ο σκοπός μου τόσο καιρό δεν ήταν να βρω τι υπάρχει στη ψυχή μου, αυτή ήταν πάντα εκεί, παρούσα, γνήσια, αυθόρμητη, μοναδική. Τόσα χρόνια προσπαθούσα να καταλάβω τελικά, όχι το ποια είμαι, αλλά τα εμπόδια που μπήκαν και θόλωσαν τον δρόμο για να βγαίνει μόνο αυτή. 
Επέλεξα να μοιραστώ μαζί σας κάποιες δικές μου σκέψεις, κάποια σημεία της δικής μου αναζήτησης, γιατί δεν έχω τίποτα περισσότερο από εσάς, γιατί όσο μοναδική είναι η δική μου ψυχή, άλλο τόσο είναι και η δική σας. Γι' αυτό άλλωστε δεν δυσκολεύομαι να μιλήσω για το πως νιώθω για αυτήν αλλά και για την αλήθεια μου. Γιατί αυτό που κατάφερα να δω σε εμένα, με βοηθά να βλέπω και να διακρίνω το μοναδικό φως των ανθρώπων που συναντώ και δεν με έχει διαψεύσει ποτέ!
Σας εύχομαι μια χρονία γεμάτη από όλα όσα χρειάζεστε για να προχωρήσετε ένα βήμα πιο κοντά στην δική σας αλήθεια. Το μόνο που χρειάζεται είναι η απόφαση.